【ZAWICK】筋トレのレバーアクションベルトが安い【快適すぎる】

レバーアクションベルトを調べているあなたは、フリーウエイトの筋トレ経験者でしょうね。
自分は以前、マジックテープやピンバックル式を使っていましたが、レバーアクションに慣れるともう戻れません(笑)。

今回はZAWICKのレバーアクションベルトを実際に使ってみて、レビューしています！後悔しないために、デメリットもしっかり知って欲しいです。

こんなあなたに最適

マジックテープやピンバックル式のトレーニングベルトを使っている
筋トレセット間の着脱が面倒くさい
筋トレの使用重量をアップさせたい
腹圧を安定させ怪我を予防したい

なぜトレーニングベルトが必要か

腰回りがしっかりサポートされ、体幹が安定するため、怪我の予防に効果があります。
トレーニングベルトにより腹圧がしっかりかかることで、安定感が増して重量も伸びやすくなり、筋トレのクオリティーが上がります。

この種目に使ってはダメ！という物ではなく、主にはBIG3（ベンチプレス、デッドリフト、スクワット）などの高重量を扱う種目がおすすめです。

レバーアクションベルトのメリデメ

メリット、おすすめポイント

まずベルトの見た目がカッコいいので、モチベが上がる
セット毎にいちいちベルトを締め直さなくてよいため、ストレス軽減になる
レスト中は楽に過ごせて、レバーをパチンとするだけ。1秒で次のセットに入れる
サポート力が強く腹圧を体感しやすい、怪我の予防につながる
ホールド感があり体幹が安定するため、使用重量がアップしやすい

レバーをパチンで、筋トレ集中モードに切り替えだ！

デメリット、注意するポイント

従来式（ピンバックルやマジックテープ）と比べてベルトが重い
かさばるため、持ち運びがしにくい場合がある
商品の価格が高めになっている
太さがあるので、骨格や巻き方によっては骨盤や肋骨が痛いことがある
ピンの位置を変えるときは、ネジでレバーを付け直す必要がある
インクラインベンチでのローイングなど、うつ伏せで行う種目には不向き

うつ伏せの場合はレバーの出っ張りが邪魔になるから、背中にレバーが来るよう逆に付ければいいよ！見た目はちょっとアレだけど…

ベンチの生地を傷めない工夫だね！

ZAWICKベルトの紹介

届いたときの様子。ずっしり重量感があります。

バックルとネジ4本で本体に取り付けます。写真付きの説明書があるので、難しくありません。

ベルトの内側の感じ。お分かりだろうか。痛み軽減のため内側のふちがカットされています。

ラインナップ・サイズ展開

ベルトはレザー、スエードレザーの2種類で、バックルはBLACKとSILVERから選べます。

XS、S、Mの3サイズ展開。ベルト幅は10cm、厚み1cmと重厚感のある作りになっています。
XSサイズはウエスト60-80cm、Sサイズは70-90cm、Mサイズは80-100cm。

自分はレザータイプ・SILVERバックルを購入しました！多少ゆとりはあるものの、今後の増量もふまえMサイズをチョイス。

ZAWICKベルトの価格

2023/9時点で、11,000円程度で販売されています。
例えば、有名なSBDのレバーアクションベルトだと40,000円程度と、かなり値が張りますので、買いやすい価格設定になっています。
安かろう悪かろうではなく、ZAWICKは実際に口コミからベルト改良（ネジ部分、ベルト内側の痛み軽減など）がされているので、信頼性のあるメーカーだと思います。