筋トレ中、床にダンベルを落としたら?自宅トレーニーのヒヤリハットは一度や二度じゃないはず…。
もちろん怪我をしないことが最優先ですが、賃貸物件のフローリングに穴が空いたら目も当てられません。
そこでおすすめのアイテムが、「ダンベルミット」です。(ダンベルクッションと言ったりもする)
高重量のダンベルでも、衝撃や振動を吸収してくれる優れもの。家トレに欠かせない相棒なんです。
- 自宅トレーニングの騒音対策がしたい
- 筋トレで床を傷付けてしまった経験がある
- 潰れるのが心配で追い込み切れない
高重量でなくても潰れることがある
MAX挑戦や低レップスの筋トレ。あるいはフォーストレップ法などで追い込みする時に、潰れてしまう。
こんなシーンは、トレーニーあるあるですよね。関節や神経系の痛みなどで、突発的に力が入らなくなることだってあり得ます。
そのほかには、くしゃみ、インターホン、電話がかかってくる…など、気を取られただけでバランスが崩れることも考えられますね。
後から、「対策しておけば良かった」と後悔しないよう、出来ることはしておく。これが大事です。
マックスシェアー(maxshare)とは
株式会社クローバーが運営する通販サイトです。
フィットネス関連だけでなく、スポーツ、アウトドア、寝具、雑貨など幅広いラインナップ。
今回の紹介アイテムは、FIELDOOR(フィールドア)という、ダンベルミットになります。
ダンベルミットの特徴
高濃度のウレタンチップフォームを粉砕して圧縮されたミット。15cmと重厚感があり、しっかりとした作りになっています。
実際に中を見るとこんな感じ。この手のアイテムで気になるのは「におい」ですが、全く臭うことなく良いです。
カバーも厚手のPVC(ポリ塩化ビニール)を採用されていて、長期間使用してもよれる事はありません。
届いたときの様子。
カバーの中はこんな感じ。
実際に2年使ってみて思うこと
- かなり丈夫なミットと言える。凹んだり、カバーの痛みも少ない(体感的に5年以上使えそう)
- 持ち手が付いており、持ち運びしやすい
- 30kg以上のダンベルでも衝撃吸収し安定している(階下に響かない)
- 80kgほどの自分が片足で乗っても数センチしか凹まないし、すぐ戻る
なぜならワンレッグカーフレイズでも使っている…笑。キックミットにもなる!(辛うじて元空手家)
- 多少の個体差はある(若干弾力あるものと、かなり硬いもの)
- 仕方ないですが4.85kgと少し重めなので、持ち運びは少し大変かも。
- 勢い良くダンベルを落としてしまった時、弾んだり床にずり落ちる可能性はあり
衝撃吸収能力の高さは圧巻。常設でないなら、サイズを確認して収納場所を考えておくと安心だな。
ダンベルミットの値段
自分は、2年ほど前に楽天市場で買いました。2023/10時点では、送料税込みで11,000~12,000円程度となっています。
筋トレ器具ばかりに目が行きがちですが、こういった保護アイテムがあると安心ですね。